2017 이만적 한국사 요약식 대백과
[도서] 2017 이만적 한국사 요약식 대백과최근 기출문제 경향파악하려고 기본서대신 구입했는데, 요약도 괜찮은 것같고, 사료도 많이 있고, 그림도 많이 있어서 공부하기 좋게 되어 있네요. 처음 공부하는 사람은 설명이 자세한 기본서를 보는것이 나을 것같습니다. 저자분이 한시적으로 동영상강의를 무료로 한다니 그 강의와 병행한다면 좋을 것 같네요.
기본서와 사료집이 필요 없는 한국사 요약식 대백과!
고등교과서+모든 기출+ 한영우+시중의 필기노트+α
노량진 최초 8관왕을 배출한 검증된 책
1장 선사문화와 국가 형성
2장 고대의 정치
3장 고대의 경제
4장 고대의 사회
5장 고대의 문화
6장 중세의 정치
7장 중세의 경제
8장 중세의 사회
9장 중세의 문화
10장 조선의 정치
특강 통치구조
11장 조선의 경제
12장 조선의 사회
13장 조선의 문화
14장 근대화의 전개
15장 민족의 독립운동
16장 현대사회의 발전
부록 연대표+지역사(세계문화유산 포함)
파워 스트레칭
스트레칭 수업을 하고 있는데 부위별로 아주 자세하게 나와 있습니다. 그림은 정확하고 좋은데 부연설명이 약간 부족합니다 초보자들이 보기에는 약간 어정쩡한 동작이 나올듯 합니다/ 참고하세요... 또한 잘못된 동작도 집어 주어서 도움이 됩니다. 이 책한권으로는 좀 부족한듯하니 초보 분들이나 집에서 하실 분들은 그림이 정확한거나 아니면 부연 설명이 있는것으로 구입하십시요 이책은 중간에 한번씩보아서 스트레칭할때 하나씩 추가 시켜서 변형한다면 좋은 운동이 되겠네요
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윤혜신의 참 쉬운 저염밥상
짜게 먹는 밥상이나 식습관이 건강에 좋지 않다는 것은 익히 들어 알고 있지만 짠 맛에 익숙해진 가족들 때문에 싱겁게 음식을 차려내는 것은 보통 어려운 일이 아니에요. 짜지 않다면 맛이 없다고 생각하는 사람들도 많고 식당 음식들도 너무 짜기 때문이죠. 저자 윤혜선님은 착한밥집 미당 에서 맛있는 밥상을 뚝닥 차려내는 분이에요. 이 책 < 윤혜신의 참 쉬운 저염밥상>에서는 맛깔나면서도 건강을 생각하는 저염식 요리 레시피가 가득해요. 곶감을 예쁘게
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